Mi primera recaída reto fitness

Día 4: Mi primera recaída

Es muy difícil comer fuera de casa, hoy falle en mi alimentación y termine comiendo mil cosas, debo planear una estrategia para esos días largos fuera de casa, comprar snacks saludables y no dejarme llevar por el hambre, las pocas opciones y las malas decisiones. No me siento mal, de hecho esperaba que esto pasara pronto…